知っておくべき最も重要なこと
- アメリカ人の約70%が複数の仕事や副業に従事しているが、その主な理由は、生活費の高騰(パンデミック前の水準から24%上昇)を賄うための経済的必要性と、柔軟性や独立性を求める願望である。
- フリーランスという働き方は魅力的に映るものの、「多様なキャリア」として宣伝されているにもかかわらず、不安定さや燃え尽き症候群につながることが多く、フリーランスの約70%が、追加の仕事によって疲弊していると報告している。
- 複数の仕事を掛け持ちすることによる隠れたコストは、疲労や不規則な収入にとどまらず、法的・税務上の問題、さらには健康保険、年金、有給休暇といった従来の雇用上の福利厚生の喪失にも及ぶ。
カトリア・ファーマーは、従来のオフィス環境では決して居心地の良さを感じられなかった。大学院生時代でさえ、「違和感と窮屈さ」を感じていたと彼女は振り返る。

彼女はこう語る。「あの生活を続けなければならなかったら、きっと早死にするだろうと確信していました。」
ファーマーさんのように代替手段を探している人は彼女だけではない。アメリカの労働者のほぼ半数(47%)が、ギグエコノミーにおける複数の仕事や副業で収入を得ている。多くの人にとって、それは生き残るための手段だ。半数以上が、生活費を賄うために追加収入が必要だと答えている。また、働く時間、一緒に働く人、仕事量などを自分で選べる自由と柔軟性を求めている人もいる。
ファーマーは複数の役割をこなしている。独立系ゲームスタジオ「リトル・ディッパー・インタラクティブ」の共同創設者であり、Twitchで自身の創作活動を配信し、フリーランスのデザイナーとして働き、さらにパートタイムでパラリーガルとしても働いている。これらの例は、彼女が手がける様々な副業を反映している。「大変な仕事量だし、医者からは睡眠不足だと言われるかもしれないけれど、自分の仕事が大好きなんです」と彼女は語る。
彼女の物語は、何百万人もの人々が経験する矛盾を体現している。マルチタスクは独立性と創造性を約束する一方で、燃え尽き症候群、不安定な収入、そしてキャリアの停滞を招く可能性もあるのだ。
これは「自由の罠」であり、それを理解することが、その罠を避けるための第一歩となる。
新しい働き方
複数の仕事を掛け持ちすることは目新しいことではなく、かつては「副業」と呼ばれていました。しかし2025年現在では、「ポリワーキング」や「多角的なキャリア構築」などと表現されることが多くなっています。呼び方はともかく、それは2つ以上の収入源を同時に持つことを意味します。
多くの人にとって、これらの収入源は大きく異なる可能性があります。固定給(W-2)とフリーランスアプリでの深夜の仕事を組み合わせる労働者もいれば、パートタイムの仕事、自主プロジェクト、オンライン販売を組み合わせる労働者もいます。2024年のDollarSprout Sideways Surveyによると、最も人気のある副業はオンラインアンケート(73%)、商品販売(39%)、フリーランス(30%)、ライドシェアリングまたは配達アプリ(23%)でした。
副収入の魅力は強く、現在アメリカ人の約70割が副業をしていると答えている。ソーシャルメディアはこの傾向をさらに加速させ、マルチタスクを野心と自立の象徴として美化している。しかし、こうしたアイデンティティの変化には代償が伴う。綿密に練られた「多様なキャリア」として売り込まれるものが、簡単に不安定なものへと転落してしまう可能性があり、これが多くの副業が失敗に終わる理由である。そして、今日可能に見える起業家精神こそが、将来、正規雇用への復帰をさらに困難にするかもしれない。
なぜ皆、より一生懸命働くのか?
では、なぜこれほど多くのアメリカ人が複数の仕事や副業を掛け持ちしているのだろうか?簡潔に言えば、お金と自由のためだ。
キングスリー・シャメット雇用弁護士事務所の雇用弁護士、ケルシー・シャメット氏は、フリーランス経済の台頭を「目の当たりにしてきた」と語る。彼女は、「フリーランスという働き方が人々を惹きつけ続けているのは、柔軟性と経済的必要性という複雑な要素が絡み合っているからだ」と説明する。物価上昇によって人々は追加収入を求めているが、必ずしも従来型の仕事に就きたいわけではない。彼女はさらに、「働きたい時だけ働き、報酬を得られるという点は魅力的だ」と付け加えた。
経済的圧力は明らかです。バンクレートが労働統計局のデータを分析したところによると、消費者物価はパンデミック前の水準から24%上昇しています。[ 1 ]インフレ率は連邦準備制度理事会の目標である2%を上回ったままで、多くの家庭が住宅費、育児費、医療費を賄う方法を模索せざるを得なくなっています。育児費を賄うためだけに副業をせざるを得ない親もいれば、自宅で収入を得ることを容易にするフリーランスプラットフォームに目を向ける親もいます。
Monster社が実施した調査によると、複数の仕事を掛け持ちする主な動機は以下のとおりです。
- 基本的な生活費のカバー率(68%)
- 経済的自立と柔軟性の追求(47%)
- 債務返済(46%)
- 失業に対するセーフティネットの構築(34%)[2]
しかし、すべての動機が純粋に金銭的なものとは限りません。フリーランスの仕事を通して新たなキャリアパスを模索したり、スキルを向上させたりする人もいます。また、フリーランスの魅力は、それ自体が独立性にあると考える人もいます。
例えば、エヴァ・キャリーを例にとってみましょう。彼女は精神的に消耗するマーケティングの仕事を辞め、フリーランスとして独立しました。現在、彼女はニューヨーク市中のクライアントのソーシャルメディアを管理し、40万人以上のフォロワーに向けてコンテンツを制作しています。
彼女はこう振り返る。「私には柔軟性が必要だった。自分の給料を自分で決める必要があった。誰の承認や管理にも縛られずに、創造性を発揮する必要があった。」
ケリーは、この決断によって心の平安と時間のコントロールを手に入れたと語る。彼女だけではない。多くのフリーランサーは、収入を借金の返済、より大きな目標のための貯蓄、あるいは9時から5時までの仕事には収まらない副業の資金に充てている。
しかし、ケリーが大切にしている独立性には、隠れたトレードオフが伴う。顧客の入れ替わりが激しく、収入は変動の激しいアルゴリズムに左右され、長期的なキャリアアップが遅れるリスクもある。多くの副業は失敗に終わり、明確な計画の必要性を浮き彫りにしている。
これこそが「自由の罠」の本質だ。勝利は確かに存在するが、計画なしには長続きすることはほとんどない。
複数の仕事を掛け持ちする際の隠れたコスト
フリーランスには大きな魅力がある。副収入は生活費の足しになり、柔軟な勤務時間は家族との生活との両立を容易にし、副業は従来の仕事では得られない創造的な可能性を広げてくれる。多くの人にとって、これが初めて副業を始める際の主な動機となっている。
しかし、この自由には多くのフリーランサーにとって高い代償が伴います。SideHustles.comの調査では、回答者の約70%が、追加の仕事によって燃え尽き症候群になったと報告しています。[ 3 ]しかし、こうした利点には欠点も伴います。不規則な給与、絶え間ない事務作業、そしてプラットフォーム上での露出を維持しなければならないというプレッシャーなどです。柔軟性として始まったものが、自由時間を奪う義務へと急速にエスカレートする可能性があります。
しかし、課題は燃え尽き症候群だけにとどまりません。サメット氏は、本業を複数の副業に置き換えた人々は、期待していたほどの経済的恩恵を受けられない可能性があると警告しています。ギグエコノミーで働く人々は、インフレ連動型の昇給、固定給、従業員福利厚生を受けられないことが多く、有給病気休暇や失業手当といった法的保護も一部失うため、常に経済的な不安を抱えることになります。
ギグエコノミーから抜け出すのは必ずしも容易ではありません。パートタイムの仕事は、時間管理、適応力、起業家精神といった貴重なスキルを身につけるのに役立ちますが、これらのスキルは必ずしも従来の雇用主が重視するスキルと一致するとは限りません。企業は依然として、コミュニケーション能力、組織力、チームワークといったスキルを重視しています。長年独立して働いてきた多くのギグワーカーは、企業勤務の厳格なスケジュールに順応するのに苦労します。
専門的なネットワークを失うことで、この移行はさらに困難になる。同僚やメンター、社内の人脈がなければ、従来の仕事に戻る道を見つけるのは途方もない難題のように思えるだろう。
だからこそ、ギグエコノミーは偽りの約束のように感じられることがあるのです。最初は自由を謳歌できるかもしれませんが、最終的には抜け出すのが難しい檻のように感じられるかもしれません。
多能工の未来とギグエコノミー
ギグエコノミーが拡大し続けるならば、ギグワーカーもほぼ同じペースで適応していかなければ、この働き方のパターンから抜け出せなくなる可能性がある。ギグワークに関する規則や税制が変化していく中で、複数のギグワークを持続可能なキャリアパスへと転換するには、事前の計画が不可欠だ。
労働省は最近、ギグエコノミーの労働者は引き続き従業員ではなく独立請負業者として扱われると表明した。これは、有給病気休暇や失業手当といった福利厚生が、彼らのほとんどにとって依然として手の届かないものであることを改めて示すものだ。
シャメット氏は、副業を恒久的な解決策としてではなく、スキルを磨く機会として捉えるよう労働者に助言している。彼女は、「一時的な仕事をより価値のある仕事に変えるには、顧客サービス、時間管理、インターネット関連スキルといった汎用性の高いスキルを活用し、資格取得プログラムや研修などを通じてこれらのスキルを正式なものにする方法を見つける必要がある」と述べている。
こうした計画性こそが、カトリア・ファーマーのような人々を際立たせる要素だ。彼女は一時的な仕事を終着点とは捉えず、ゲームデザインやアートにおけるより大きな目標への足がかりと考えている。「最終的に、私は自分が誇りに思えるものを作り上げました。他人の功績を築くために努力するというのは、全く異なる感覚です」と彼女は語る。
ファーマーにとって、こうした仕事は自分のペースでキャリアを築くための場を提供してくれる。しかし、誰もがこの戦略で仕事をしているわけではない。計画もなくただ仕事を積み重ねるだけの人にとって、自由はあっという間に不安定さに変わり、ギグエコノミーは、多くの労働者が逃れようとしてきた従来の9時から5時までの仕事と同じくらい、人を縛り付ける罠になりかねない。
المصادر:
[1] Lynn, Sarah Foster. 「最新のインフレ統計:物価の最高値と最低値」 Bankrate、2024年9月20日、www.bankrate.com/banking/federal-reserve/latest-inflation-statistics/。
[2] モンスター投票: ポリワーキング。モンスターワークウォッチ、2024年、monsterworkwatch24.my.canva.site/monster-poll-polyworking。
[3] 副業は燃え尽き症候群につながる。SideHustles.com の専門家、SideHustles.com、2025、sidehustles.com/side-hustling-into-burnout/。







