iPhoneユーザーなら誰もが知っておくべき、カメラの撮影テクニック10選

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最高のカメラとは、今持っているカメラだとよく言われます。どのスマートフォンのカメラ性能が最高か、あるいはプロ仕様のデジタル一眼レフを買う価値があるかどうかについては意見が分かれるかもしれませんが、 iPhoneは間違いなく頼りになる写真撮影の相棒です。常に持ち歩き、箱から出してすぐに素晴らしい写真を撮ることができ、結果の保存や共有も簡単です。しかし、だからといって、さらに撮影体験を向上させることができないわけではありません。

長年にわたり、私はiPhoneのカメラアプリを駆使してその性能を最大限に引き出し、最高品質の写真や動画を撮影しようと試行錯誤してきました。もしあなたも同じように試してみたいなら、 iPhoneカメラを最大限に活用するための10のヒント、コツ、テクニックをご紹介します。

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最新のAppleの噂を追いかけていて、最新のApple Watchをゲットするチャンスが欲しいなら、 Lifehackerの「グレート・ゲッシング・ゲーム」をチェックしてみて。CNETグループは読者に、 Appleが今年後半に発表する内容についての予想を投稿するよう呼びかけており、現在第2ラウンドが行われている。

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最高の録画品質が得られるように、ビデオ設定を調整してください。

iPhoneで最高のビデオ品質を得るには、デフォルトのビデオ設定を変更する必要があります。iPhoneは2015年から4Kビデオ録画に対応していますが、 Appleはストレージ容量を優先するため、デフォルトの解像度を1080pに設定しています。これは、 iPhoneがスローモーションビデオ（スローモーション）の4Kフォーマットに対応している場合にも当てはまります。ストレージ容量をビデオ品質よりも重視する場合は、設定をそのままにしておくこともできます。しかし、最高の品質で録画したい場合は、この設定を変更する必要があります。

これを行うには、「設定」>「カメラ」に進み、「ビデオを録画」を選択します。ここで、お好みのフレームレートで4Kを選択します。映画で使用されるフレームレートである24フレーム/秒（ fps）はストレージ容量を最も少なく消費しますが、120fpsの4Kは最も多く消費します。個人的には、ここでいくつかの機能を無効にすることをお勧めします。「強化された手ぶれ補正」は、画像を少しトリミングして安定させるため、私の好みではありません。「HDRビデオ」は、私の好みには妙に明るく見えます。1ページ戻って、「スローモーションを録画」を選択すると、この設定も調整できます。また、左上隅（ iPhoneを横向きに持っている場合は左下隅）のメニューをタップして、カメラアプリ内で解像度とフレームレートを直接変更することもできます。

写真を撮る プロロー 大型で高品質なプリント用

大きくて高品質なプリントをするには、ProRAW形式で撮影することをお勧めします。Appleは、デフォルトの写真設定において、画質とストレージ容量のバランスを取るよう努めています。そのため、特にProRAW撮影に対応しているiPhoneのカメラでは、必ずしも最高品質の画像が撮影されるとは限りません。ProRAWはApple独自のRAW形式で、標準のJPGに比べて各ショットでより多くの画像情報を保持します。これにより、写真の画質が向上するだけでなく、編集や大きなサイズでの印刷時にもより多くの詳細情報が得られます。

iPhone 12 Pro以降をお持ちの場合は、ProRAW形式で撮影できます。iPhone 14 Pro以降をお持ちの場合は、さらに詳細な情報を含むProRAW Maxで撮影できます。1枚あたり最大48メガピクセルの画像を撮影できるため、膨大なデータが得られますが、ストレージ容量を消費します。Appleによると、ProRAW画像は標準のJPG画像の10～12倍のサイズで、48メガピクセルではさらにサイズが大きくなります。そのため、この大容量フォーマットでの撮影を始める場合は、この点に注意してください。

ProRAWモードを試すには、 「設定」＞「カメラ」＞「フォーマット」の順に進み、「ProRAWと解像度コントロール」を選択します。iPhone 14 Pro以降をお使いの場合は、カメラアプリの左上（または左下）にあるフォーマットボタンをタップすることで、メガピクセル設定を直接変更できます。その他の対応iPhoneでは、これらのオプションはこの設定パネルに表示されます。

iPhoneでカメラが誤って起動しないように設定を変更してください。

iPhoneで誤ってカメラを起動してしまうのを防ぐには、デフォルト設定を調整できます。iOSではカメラアプリを起動する方法が複数用意されていますが、これによってバッテリーが消耗したり、意図しない写真が撮影されたりする可能性があります。例えば、iPhone 17 Pro Max（原文で言及されている機種）では、Appleはデフォルトで5つの異なる方法でカメラを起動できるようにしています。ホーム画面からアプリを開く、コントロールセンターから起動する、ロック画面のショートカットを長押しする、ロック画面を左にスワイプする、またはiPhone側面のカメラボタンを押す、といった方法です。さらに、Siriに助けを求めることもできます。このように複数の方法があるため、特にポケットにiPhoneを入れている時などは、誤ってカメラを起動してしまう可能性が高くなります。

したがって、カメラを誤ってオンにしてバッテリーを消耗させてしまう可能性を減らす必要がある場合は、これらのオプションをそれぞれ無効にする方法をすべて以下に示します。

• ホーム画面アプリケーションアプリのアイコンを長押しして「アプリを削除」を選択し、次に「ホーム画面から削除」を選択します。
• コントロールセンターのアイコンコントロールセンターを開き、左上隅の（+）記号をタップし、カメラアイコンの横にあるマイナス記号（-）をタップします。
• ロック画面ショートカット画面のロックを解除し、空いているスペースを長押しして編集モードを開きます。「カスタマイズ」をタップし、カメラショートカットの横にあるマイナス記号（-）をタップします。ショートカットを別のアプリや機能に置き換えることも、設定を保存してスペースを空のままにすることもできます。
• ロック画面をスワイプします（ロック画面スワイプ）： 開ける 設定 > カメラ次に、下にスクロールして「ロック画面でスワイプしてカメラを開く」オプションを無効にします。
• カメラコントロール： 開ける 設定 > カメラ > カメラコントロール次に「なし」を選択します。

カメラコントロールボタンを使用する際に、デフォルトのカメラアプリを変更する

カメラコントロールボタンを押したときに起動するデフォルトのカメラアプリを変更するには、iPhoneのカメラコントロール設定を調整します。上記の手順に従った場合、カメラコントロール設定パネルに興味深い点があることに気づくかもしれません。標準のカメラアプリに加えて、iPhoneにインストールされている他のカメラアプリも表示されます。これは、この設定で、側面のカメラコントロールボタンを使用したときにどのカメラアプリを開くかを指定できるためです。

iPhoneの標準カメラアプリは素晴らしい写真を撮影できますが、画像を完全にコントロールしたいユーザーにとっては最適な選択肢とは言えません。幸いなことに、シャッタースピード、ISO感度、ホワイトバランスなど、iOSの標準機能にはない高度な設定を提供するプロ仕様のサードパーティ製カメラアプリが数多く存在します。個人的には、より「プロっぽい」写真を撮りたいときにHalideを時々使っていますが、私が購入したのはサブスクリプション制に移行する前だったので、使用感は人によって異なるかもしれません。また、InstagramやSnapchatなど、カメラ機能が内蔵されているソーシャルメディアアプリをカメラ設定に追加することもできます。

夜間撮影でより良い写真を撮るには、三脚を使用してください。

iPhoneにナイトモードが搭載されるまでには時間がかかりましたが、待った甲斐がありました。この機能を使えば、フラッシュを使わなくても暗い場所で鮮明で実用的な写真を撮影でき、結果は通常素晴らしいものです。ナイトモードでは、デフォルトでは撮影時の露光時間が短くなる傾向があります。システムは周囲の暗さとiPhoneの安定性を考慮しており、過度の揺れは画像のブレにつながる可能性があります。そのため、iPhoneを手に持っている場合、iOSはナイトモードでより速い撮影を選択することがあり、求めているディテールが得られない場合があります。また、ナイトモードでは露光時間を手動で延長できますが、iPhoneが完全に静止していない限り、最大30秒に達することはまずありません。

ナイトモードで写真を撮る際にiPhoneを手に持つ代わりに、三脚を使ってみてください。iPhoneをしっかりと固定することで、iOSが30秒のタイマーを表示し、できるだけ多くのディテールを捉えることができます。手順は次のとおりです。暗い場所にいると、右上隅にナイトモードのアイコンが表示されます。アイコンを長押しし、「ナイトモード」の横にある「最大（30秒）」を選択します。あとは写真を撮り、30秒待って完了するのを待ちます。

グループセルフィーをより美しく撮るには、iPhoneの広角フロントカメラを使用してください。

長年、私たちはグループセルフィーを撮る際に、いつも同じ方法を使ってきました。誰かが腕をできるだけ伸ばし、全員がフレームに収まるようにスマホを横向きに回転させるのです。これはすっかり習慣化していて、最新のiPhoneを持っていても、おそらく今でもそうしているでしょう。しかし、もうそんなやり方を続ける必要はありません。

Appleの最新iPhoneをお持ちの方は、縦向きに持ったままワイドセルフィーを撮影できます。この機能は、iPhone 17シリーズの最も優れた点の1つだと私は思います。使い方は簡単で、カメラアプリを開いて前面カメラ（セルフィーカメラ）を起動し、シャッターボタンの上に表示されるフレーム内の人物アイコンをタップします。すると、まるでiPhoneを横向きに回転させたかのようにフレームが自動的に広がりますが、iPhoneを動かす必要は全くありません。グループの人数が非常に多くない限り、全員が写真に収まるようにiPhoneの位置を調整する必要はないでしょう。この機能は動画撮影にも使えるため、iPhoneを16:9のアスペクト比のVlog動画撮影に最適なカメラとして活用できます。

アプリを閉じるときにカメラの設定がリセットされないようにするには、「設定を保持」を使用してください。

iPhoneの「設定を保持」機能を使えば、撮影モードやフィルターなど、お気に入りのカメラ設定をカメラアプリを閉じたり開いたりした後でも保持できるので、毎回設定をリセットする手間が省けます。

iPhoneのカメラ設定を調整しても、アプリを開くたびに設定がデフォルトに戻ってしまう場合は、「設定を保持」機能が有効になっているか無効になっているかのどちらかです。この機能を使うと、カメラアプリを閉じてもiOSのデフォルト設定に戻らず、変更した設定を保持できます。 「設定」>「カメラ」>「設定を保持」で、以下の設定を保持するためのオプションがあります。

• カメラモード
• 写真スタイル
• クリエイティブコントロール
• 深度制御
• マクロ制御
• 露出調整
• ナイトモード
• ポートレートズーム
• アクションモード
• ProRAWと解像度制御
• Apple ProRes
• ライブフォト

写真や動画の共有をより簡単にするには、「最も互換性の高いもの」を使用してください。

写真や動画を共有する際に互換性の問題を避けるには、カメラ設定で「最も互換性の高い」オプションを使用してください。iPhoneで撮影した写真や動画を他のデバイスで開けない場合は、フォーマットの互換性の問題が原因である可能性が高いです。Apple iPhoneはデフォルトで、写真をHEIC形式、動画をHEVC形式で撮影します。これらはストレージ容量を節約できる高効率フォーマットですが、一部のハードウェアやソフトウェアとの互換性の問題を引き起こす可能性があります。この問題は以前ほど頻繁には発生しませんが、写真や動画を開けない場合は、この点に留意しておくと良いでしょう。

これらの設定を変更するには、[設定] > [カメラ] > [フォーマット] に移動し、[最も互換性のある設定] をタップして [高効率] から切り替えます。ファイルサイズが大きくなる可能性があり、シネマティックビデオ、 60 フレーム/秒以上の4K ビデオ、 HDRビデオの撮影など、一部のビデオ設定ではこのオプションが強制的に [高効率] に戻ることに注意してください。

ネットワークを使用する iPhone 構図を決めるのに役立つ機能が内蔵されています

写真の構図を改善するには、 iPhoneカメラの内蔵グリッドを有効にしてください。写真撮影は構図に大きく左右されますが、6.7インチのディスプレイでは肉眼でそのバランスを確認するのは難しい場合があります。そこで、iPhoneの内蔵グリッドをオンにすると、構図を調整したり、被写体をフレーム内の思い通りの場所に配置したりするのに役立ちます。有効にするには、「設定」>「カメラ」に進み、「構図」までスクロールします。ここで「グリッド」をオンにします。また、「水平」を選択すると、写真のバランスを調整できます。

外部ドライブを接続してプロ仕様のライブ映像を録画し、 iPhone あなたの

iPhoneのストレージ容量を消費せずに高品質でプロ並みのビデオを録画するには、外付けドライブを接続できます。iPhoneは通常、優れたビデオを撮影できますが、機種によっては、まるで小型の映画用カメラを手元に持っているかのようです。Appleの最新のiPhone Proモデルは、プロ仕様のビデオエンコーディングであるProResだけでなく、編集者がカラー補正のためのダイナミックレンジを広げられるLogでも撮影できます。（ただし、RAW映像は色褪せて見える場合がありますが、ビデオファイルには色情報が保持されます。）

iPhone Proで最適な撮影フォーマットを選択すれば、素晴らしい結果が得られますが、大きなトレードオフがあります。それは、ファイルサイズが非常に大きくなることです。例えば、ProRes Logに切り替えると、 iPhoneに「リソースを解放しています」という通知が表示され、数分間の映像を録画するのに十分なストレージ容量が確保されます。これは通常のビデオ録画向けに設計されていないため、Appleはこれをデフォルト設定にしていません。

iPhoneでプロ品質のビデオを撮影したいなら、内蔵ストレージの制限とはお別れです。理想的な解決策は外付けSSDです。USB-C経由でiPhone 15 Pro以降のモデルにこれらのドライブを直接接続すれば、すべてのビデオ映像を外付けドライブに直接記録できます。これにより、デバイスの空き容量が増えるだけでなく、編集作業も大幅に簡素化されます。ファイルの転送を気にすることなく、SSDをコンピュータに直接接続して編集できるのです。さらに重要なのは、128GBのストレージを搭載したiPhone 15 Proモデルで4K ProResビデオを撮影できる唯一の方法であるということです。Appleは外付けドライブのセットアップ方法と仕様に関する具体的な手順を提供しているので、購入前に必ず確認してください。