Macの寿命を延ばすための10の重要な習慣

最新のmacOSアップデートを入手しましょう

多くのユーザーは、再起動を恐れたり、問題や大きな変更を心配したりして、アップデートを延期します。

Apple のアップデートには常に目的があり、デバイスをスムーズかつ安全に動作させるために必要なセキュリティ パッチ、パフォーマンスの改善、電源管理の調整が含まれています。

数ヶ月間アップデートを無視すると、こうした改善を見逃してしまいます。そして、奇妙なことが起こり始めるのです。

言うまでもなく、Macを最新の状態に保つことは重要です。方法は次のとおりです。

1. タップする Appleメニュー（Appleロゴ） 画面の左上隅にあります。
2. に行く システム設定.
3. 左側のサイドバーで、 全般.
4. に行く ソフトウェアの更新.

ソフトウェアアップデートが利用可能な場合は、 今すぐアップデートさらに、 i 記号 「自動アップデート」の横にある利用可能なすべてのオプションを有効にすると、ユーザーの介入なしに Mac が将来のソフトウェア アップデートを自動的にインストールできるようになります。

ストレージスペースを適切に管理する方法を学びます。

Macに搭載されているようなソリッドステートドライブ（SSD）は、空きストレージ容量があることで動作時間が長くなり、パフォーマンスが向上する傾向があります。Macの内部ストレージがいっぱいになると、パフォーマンスが低下する可能性があります。アニメーションが遅くなったり、アプリケーションの起動に時間がかかったり、アップデートのインストールが拒否されたりすることがあります。

基本的なルールは、Macのストレージ容量の少なくとも10～20%を常に空けておくことです。例えば、512GBのMacの場合、これは約50～100GBに相当します。これにより、Macは現在だけでなく、今後何年もスムーズに動作し続けることができます。

Mac のストレージ容量を確認して管理したい場合は、次の手順を実行する必要があります。

1. タップする Appleメニュー（Appleロゴ） 画面の左上隅にあります。
2. に行く システム設定.
3. 左側のサイドバーで、 全般.
4. タップする 保管.

ストレージウィンドウでは、ストレージの使用量と、ストレージが使用されている主な領域を確認できます。また、特定の設定を調整して最適化することで、ストレージ容量を解放するための推奨事項も表​​示されます。

Macで最も多くの容量を占めているカテゴリを確認し、整理を始めましょう。多くの場合、まだ残っていることに気づかないうちに、不要なファイルがたくさん保存されています。

MacBookのバッテリーを節約する

すべてのバッテリーには充電回数の制限があります。一定回数充電すると、MacBookのバッテリーの状態は低下し始めます。これは全く正常な現象で、充電式デバイスであればどこでも起こるものです。

もちろん、目標はMacを全く充電しないことではなく、必要以上にバッテリーを消耗させる習慣を避けることです。そのため、MacBookには便利な機能が搭載されています。

Appleには、 最適化されたバッテリー充電 この機能により、バッテリーの消耗を抑えるために、MacBook は充電パターンを学習し、約 80% に達すると充電速度を遅くします。

この機能の使用方法は次のとおりです。

1. クリック Appleメニュー（Appleロゴ） 画面の左上隅にあります。
2. انن<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxXNUMX>لل<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxAXNUMX> システム設定.
3. 左側のサイドバーで、 バッテリー.
4. クリック i 記号 の右側に バッテリーの状態.
5. オンにする 最適化されたバッテリー充電.
6. クリック 終わり.

あなたもできます 有効 低電力モード バッテリーの寿命を延ばすには.

もちろん、これはまだ半分しか解決していません。バッテリーの充電状態を改善することは確かに役立ちますが、Macのバッテリー寿命をさらに延ばすために実行できる追加の手順があります。

• 高温を避けるこれはバッテリーにとって最大の敵です。炎天下の車内など、非常に暑い場所でMacを使用したり充電したりしないでください。
• 過激主義を避けるバッテリーを頻繁に0%まで完全に放電したり、長時間100%の状態を維持したりしないようにしてください。中間レベルを維持する方が、長期的に見てバッテリーへの負担を軽減できます。
• MacBookをパワーバンクとして使用するのは最小限に抑えるMacBook を使用して iPhone などの別のデバイスを充電する場合は、バッテリーが二重に働いて追加の充電サイクルを消費しないように、デバイスが接続されていることを確認してください。

MacBookの中でバッテリーは最も早く劣化する部品の一つです。今からメンテナンスをしっかり行えば、将来バッテリーの寿命に後悔することはないでしょう。

涼しく保ちましょう（文字通り）。

熱はMacを含む電子機器にとって、静かな敵です。MacBookを毛布の上に置いて使用したり、高温の車内に放置したり、直射日光の下でビデオを編集したりすると、内部コンポーネントの温度が上昇します。時間が経つにつれて、バッテリー、画面、その他の内部部品に損傷を与える可能性があります。

一般的に、Macは10℃から35℃の温度環境で使用するのが最適です。これは使用中だけでなく、直射日光が当たる車内に放置するのも避けてください。

リソースを大量に消費するアプリケーションを使用している場合は、時々Macを休ませてください。熱くなった場合は、過熱を防ぐために数分間冷ましてください。もちろん、作業は続ける必要がありますが、その際にMacを損傷しないように注意してください。

ポート、通気口、キーボードを清掃します。

埃はこっそりと侵入者です。USB-Cポート、キー内部、ヘッドフォンジャック、そしてMacの冷却用の小さな通気口にまで埃が溜まります。時間が経つと、充電接続の緩み、過熱、キーの誤作動などを引き起こす可能性があります。

の 大切なもの Macをできるだけ埃のない状態に保ってください。分解する必要はありません。定期的に丁寧に掃除するだけで十分です。

Macを掃除するには、まず電源を切り、電源プラグを抜きます。その後、柔らかいブラシか容器を使って掃除してください。 圧縮空気 通気口からほこりを吹き飛ばす（短く、制御された噴射を使用してください）。

キーボード、タッチパッド、画面を布で拭きます。 マイクロファイバー 少し濡れている イソプロピルアルコール入り 濃度70%。Macに直接クリーナーを吹き付けないでください。

そうすれば、Macはこれまで以上にきれいになります。見た目が良くなるだけでなく、寿命も延びます。

Macのデスクトップをきれいに保つ

これは見た目の改善のように思えるかもしれませんが、実は非常に重要なことです。macOSでは、すべてのアイコンをデスクトップに表示する必要があり、数百ものファイル、スクリーンショット、アイコンがある場合、かなりのリソースを消費し、Macの速度が低下する可能性があります。

この問題は新しいモデルではそれほど深刻ではありませんが、デスクトップをできるだけきれいな状態に保つことをお勧めします。

必要に応じて、「ディスク ツール」アプリの「応急処置」ツールを有効にします。

Macには、ハードドライブの「ヘルスチェック」ツール「ディスクユーティリティ」アプリの「First Aid」が搭載されています。このツールはファイルシステムをスキャンしてエラーを検出し、深刻な問題に発展する前に修復します。

これは、Mac が最近頻繁にクラッシュする場合や、外付けドライブを頻繁に使用する場合に特に便利です。

「応急処置」を有効にする方法は次のとおりです。

1. Finderを開き、「ディスクユーティリティ」アプリを検索してください。または、[ボタン/ボタン]を押してください。 コマンド+スペースバー 次にディスクユーティリティに入ります。
2. クリック 応急処置 ツールバーで。
3. タップする ラン.
4. 実行したままにして、完了したら結果と推奨事項を確認します。

この処理によりコンピュータが一時的にフリーズすることがございますのでご了承ください。また、お使いのMacによっては、この処理が完了するまでに数分、あるいは数時間かかる場合があります。

「First Aid」は通常、Mac にすでに問題が発生しているときに使用されますが、さらなる問題を防ぐために定期的に実行することもできます。

起動時にアプリを自動的にシャットダウンする

「ログイン時に実行」を要求する新しいアプリをインストールするたびに、Macの起動プロセスの負荷が増加し、最終的にはバックグラウンドでRAMを消費することになります。注意しないと、何の理由もなく15個のアプリが同時に起動してしまうこともあります。Macの動作がすぐに遅くなり始め、原因が分からなくなるでしょう。

これを防ぐには、次の手順でログイン資格情報を管理します。

1. タップする Appleメニュー（Appleロゴ） 画面の左上隅にあります。
2. に行く システム設定.
3. 左側のサイドバーで、 一般的な.
4. 下にスクロールしてタップします ログインアイテムと拡張機能.

リストを確認し、Macにログイン後すぐに実行する必要がある項目を選択します。削除したいアプリケーションをクリックし、 マイナスボタン 左下隅にあります。

ログインリストの下には、バックグラウンドで実行できるアプリも表示されます。常にアクセスする必要がない場合は、バックグラウンドで実行できるアプリをオフにして、速度低下を最小限に抑えましょう。

一般的に、起動時に開き、バックグラウンドで実行されるアプリケーションが少ないほど、Macにとって良い結果をもたらします。もちろん、お気に入りのアプリケーションを好きなように実行できないわけではありませんが、最小限に抑えるようにしてください。

外付けドライブとSSDを適切に扱う

Mac を健全な状態に保つことは重要ですが、だからといってアクセサリ、特に外付けドライブを軽視してはなりません。

ドライブをイジェクトせずに引き抜くと、ファイルシステムエラーが発生する可能性があります。また、外付けソリッドステートドライブ（SSD）を高温環境に放置すると、寿命が短くなる可能性があります。

幸いなことに、外付けハードドライブとその付属品はガラス製ではありませんが、それでも使用時にはいくつかの注意事項を守る必要があります。以下にいくつか留意すべき点をご紹介します。

• 外付けドライブを取り外す前に、Finderで 取り出し ドライブの横。
• ドライブの動作が異常な場合は、ディスクユーティリティを開いて、外付けドライブでも First Aid を実行できます。
• 回転中のハードドライブを高温多湿の部屋に放置しないでください。

ベーシックなMacモデル、特に古いモデルの欠点の一つは、ストレージ容量の制限です。そのため、外付けストレージに頼らざるを得なくなる可能性が高くなります。その場合、外付けドライブをMacの不可欠な部分として扱い、できるだけ長く使えるように丁寧に扱うことをお勧めします。

Macを電源問題から守る

私たちは皆、ソフトウェアに注目していますが、ハードウェアの保護も同様に重要です。突然の電力サージは、Macのマザーボードや充電器を数秒で損傷させる可能性があります。これは、Macの寿命を早める原因となります。

Mac、特にデスクトップモデルを保護するには、サージプロテクターまたは無停電電源装置（UPS）の購入を検討してください。短時間の停電時でもMacの動作を維持し、突然のサージ電流から保護します。また、Mac用の充電器を新たに購入する場合は、高品質の充電器とケーブルを選び、信頼性の低いサードパーティ製の製品は避けてください。

これは最もエキサイティングなアップデートではないかもしれませんが、Mac を壊滅的なダメージから救うことができる可能性があります。