Instagramのパスワードを変更またはリセットする方法を知ることは、アカウントのセキュリティ対策を徹底する上で不可欠です。一般的に、すべてのパスワードを定期的に更新することをお勧めします（できれば次のいずれかを使用してください）。 最高のパスワード マネージャー）、Instagram も例外ではありません。ただし、カードの詳細が保存されていないため、ハッカーの標的になりにくいという側面があります。
ログイン情報がデータ侵害で漏洩してしまった場合、セキュリティを強化したい場合（複数のサイトで同じパスワードを使用しないでください）、または最初に選択したパスワードを忘れてしまった場合でも、Instagram のパスワードを変更またはリセットする方法は次のとおりです。
これらの手順は、別のログイン方法をご利用の方向けです。2012年の買収以降、Facebookの認証情報でログインできるようになりましたが、その場合はFacebookのパスワードを変更する必要があります。
別のログインを使用している場合は、Instagram のパスワードを変更またはリセットする方法は次のとおりです。
アプリからInstagramアカウントのパスワードを変更する方法
Instagramアカウントのパスワードをアプリから変更するのは、多くのユーザーにとって最も簡単で人気の高い方法です。この方法なら、使い慣れたユーザーインターフェースから、素早く安全にパスワードを更新できます。
1. Instagram アプリを開き、プロフィールに移動します。
AndroidまたはiOSでInstagramアプリを起動すると、ホーム画面に最新の写真が表示されます。プロフィールページに移動するには、画面右下のプロフィールアイコンをタップしてください。この手順は、アカウント設定にアクセスしてパスワードの変更を開始するために必要です。
2. 正しい Instagram アカウントを使用していることを確認します。
ほとんどのユーザーにとってこの手順は不要に思えるかもしれませんが、複数のInstagramアカウント（例えば、個人用アカウントとビジネス用アカウント）を管理している場合は、変更を加えるアカウントを使用していることを確認することが重要です。アカウントを切り替えるには、ユーザー名の横にある矢印をクリックし、リストから目的のアカウントを選択します。この手順により、正しいアカウントのセキュリティ設定を更新したり、パスワードを変更したりしていることを確認できます。
3. メニューを開く
Instagramアプリでオプションメニューを開くには、プロフィール名の右側にある3本の横線をタップします。この手順は、アカウント設定にアクセスしてパスワードの変更を開始するために必要です。
4.設定を開きます
オプションメニューのすぐ下に、歯車アイコン（⚙️）があり、その横に「設定」という文字があります。これをタップして、Instagramアプリの設定を開きます。この手順は、パスワードの変更を含むセキュリティとプライバシーのオプションにアクセスするために必要です。
5. セキュリティオプションを開く
表示されるサブメニューのリストの4番目に「セキュリティ」というオプションがあります。これを選択してください。この手順は、Instagramアカウントのセキュリティ設定を調整するために必要です。
6. パスワードを選択する
メニューの最初のオプションは「パスワード」です。これをクリックして、Instagramアカウントのパスワードの変更を続行します。
7. 選択した新しいパスワードを入力します。
このステップでは、現在のパスワードを1回入力し、確認のために新しいパスワードを2回入力します。現在のパスワードを忘れた場合は、提供されているリンクをクリックしてパスワードをリセットし、指示に従ってください。
後々ログインしやすくなるよう、パスワードマネージャーで新しいInstagramのパスワードを更新しておきましょう。パスワードを忘れてしまうことがなくなり、どのデバイスからでもInstagramアカウントに簡単にアクセスできるようになります。
パソコンからInstagramアカウントのパスワードを変更する方法
Instagramアカウントのパスワード変更手順は、モバイルアプリとデスクトップアプリでほぼ同じです。アカウントを効果的に保護するには、以下の手順に従ってパソコンでパスワードを更新してください。
1. Instagramのウェブサイトにアクセスする
まず、次のリンクから公式 Instagram ウェブサイトにアクセスしてください。 www.instagram.comログインすると、フォローしているアカウントの最新の投稿が表示されるホームページに移動します。
2. 「設定」メニューを開きます。
Instagramアプリ画面の右上にあるプロフィールアイコンをタップし、「設定」をタップします。この手順は、Instagramアカウントのセキュリティとプライバシーに関するオプションにアクセスするために必要です。
3.「パスワードの変更」をクリック
左側のナビゲーションメニューから、リストの2番目のオプションである「パスワードを変更」をタップします。この手順は、Instagramアカウントのセキュリティを確保し、パスワードを簡単に更新するために不可欠です。
4. 新しいパスワードを選択する
Instagramアカウントのセキュリティを強化するため、古いパスワードに加えて新しいパスワードを2回入力して本人確認を行い、パスワードを変更したのが本人であり、ログアウトせずにデバイスにアクセスした第三者ではないことを確認してください。現在のパスワードを忘れた場合は、「パスワードをお忘れですか？」というリンクをクリックしていつでも簡単にリセットできます。この手順は、個人情報とInstagramアカウントのデータを保護するために不可欠です。
Instagramアカウントのパスワードをリセットする方法
もちろん、そもそもアカウントにログインできなければ、上記の対策はすべて無駄になります。Instagramのパスワードを忘れてしまった場合のリセット方法をご紹介します。今後このような問題を回避するために、アカウントを積極的に保護することの重要性を強調しておきます。具体的には、強力で重複しないパスワードの使用、二段階認証の有効化、アカウントにアクセスできるデバイスとアプリの定期的な確認などです。
1. Instagramのログインページに移動します。
始めるには、スマートフォンで Instagram アプリを開くか、Web サイトにアクセスしてください。 www.instagram.com ウェブブラウザ経由。まだログインしていない場合は、アプリとウェブサイトのどちらからアクセスしても同じログイン画面が表示されます。この手順は、パスワードの変更やパスワードを忘れた場合の復旧オプションにアクセスするために必要です。
2.「パスワードをお忘れですか？」をクリックします。
Instagram のログイン ボックスの下に、「パスワードをお忘れですか？」というリンクがあります。このリンクをクリックして、Instagram アカウントの回復を続行してください。
3. 本人確認
Instagramのパスワードをリセットするには、本人確認が必要です。アカウントに登録されているメールアドレス、ユーザー名、または携帯電話番号（アカウントに登録されている場合）を入力することで本人確認を行うことができます。いずれかの情報を入力したら、「ログインリンクを送信」をタップしてください。メールアドレスまたは電話番号にリンクが送信され、そのリンクを使用してパスワードをリセットし、Instagramアカウントにログインできます。この手順は、アカウントのセキュリティを確保し、他人がアクセスしてパスワードを変更するのを防ぐために不可欠です。
4. ログインリンクに従います。
Instagramから2つのリンクが記載されたメールが届きます。1つは直接ログインでき、必要に応じてパスワードをすぐに変更できるリンクです。もう1つはパスワードをリセットするためのリンクです。
どちらの場合も、新しいパスワードを2回入力すれば完了です。Instagramアカウントを保護するために、他では使用していない強力で固有のパスワードを設定してください。
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