Outlookエラーの修正: メモリまたはシステムリソース不足

Microsoft Outlookのエラーメッセージ「Outlookのメモリまたはシステムリソースが不足しています」は、通常、メモリ管理の問題を示しています。つまり、サービスが処理を実行したりフォルダーを開いたりするのに十分なリソースがないことを意味します。

1. バックグラウンドで実行されているプログラムを終了します。

メモリが限られているPCや、プログラムが利用可能なリソースよりも多くのリソースを消費している場合は、バックグラウンドアプリケーションを閉じてリソースを解放することをお勧めします。場合によっては、特定のバックグラウンドアプリケーションやサービスが利用可能なメモリの大部分を消費することがあります。

PCを再起動するか、タスクマネージャーで不要なアプリケーションやサービスがないか確認してください。不要なものが見つかった場合は、クリックして「タスクの終了」を選択してください。

2. ページングファイルのサイズの調整

コンピュータのメモリ容量が不足し、特定のアプリケーションを同時に実行できない場合、ハードドライブの一部を「仮想メモリ」として指定できます。これにより、データがメモリ容量を超えた場合にアプリケーションが使用できる「オーバーフローゾーン」が作成されます。

1. Windowsのスタートメニューを開き、「システムの詳細設定を表示する"
2. タブの下高度なオプション「パフォーマンス”。 「」ボタンをクリックしてください。設定「彼の前で。」
   
3. ダイアログボックスでパフォーマンスオプション「表示されたものを指定してください。」高度なオプション"以内に"仮想メモリボタンをクリックします。おつり"
   
4. 「すべてのドライブのページファイルサイズを自動的に管理します"
5. 以内に "利用可能なスペース"選択肢一つを選択してください。"カスタムサイズ"
   
6. 使用可能な RAM の合計容量の 1.5% (メガバイト単位) を計算し、指定されたフィールドに入力します。
7. コンピュータを再起動してください 変更を適用します。

3. システム ファイル チェッカー (SFC) を実行します。

稀ではありますが、システムに破損したWindowsファイルが含まれている可能性があります。SFCはコンピュータをスキャンしてそのようなファイルを探します。見つかった場合は、修復と問題の解決を試みます。Outlookで競合が発生しているか、破損したファイルが含まれているため、頻繁にクラッシュする可能性があります。

1. デスクトップから、キーの組み合わせを押します。 Windowsの+ X.
2. タスクバーに表示されるメニューから、 ターミナル（管理者）.
   
3. ユーザーアカウント制御（UAC）プロンプトが表示されたら、「نعم"
4. ターミナルで「SFC / SCANNOW次に、Enterキーを押します。
5. 手順が開始され、SFC によってシステム ファイルがスキャンされます。
   
6. 完了したら、Outlook を再起動して問題が解決するかどうかを確認してください。

4. OSTファイルをスキャンする

メールボックスが大きくなりすぎると、ストレージ容量に問題が発生する可能性があります。これは予期せぬ問題を引き起こし、Outlookのアップデートができなくなる可能性もあります。時間が経つにつれて、OSTファイルが大量のストレージ容量を消費し、メールボックスの最大容量に達する可能性があるため、削除する必要があるかもしれません。

OSTファイルはメールボックスの内容のキャッシュとして機能するため、データへのアクセスを失うことなく削除できます。基本的に再作成され、メールボックスの現在の状態とデータが同期されます。

1. 。キーを押します Windows + R ダイアログボックスを開くには ラン.
2. タイプ ％localappdata％MicrosoftOutlook 次にを押します Enter.
   
3. 見つける OSTファイル 開いたOutlookフォルダ内で右クリックし、 削除.
   

5. Microsoft Office を修復する

場合によっては、特定のデバイスやユーザー固有の問題が原因でエラーが発生することがあります。そのような場合は、簡単な修正やアプリケーションの完全な再インストールで潜在的なエラーを解決できる場合があります。Microsoft Office自体が破損または誤動作している場合は、Outlookの使用中に頻繁にクラッシュが発生する可能性があります。

1. 開いた コントロールパネル、次に選択します プログラム次に「プログラムをアンインストールします
2. ابحثعن Microsoft Office メニューで、 前日比.
   
3. 選ぶ "クイック修理をクリックします修理
   
4. 画面に表示される指示に従って修復プロセスを完了します。
5. 完了すると、「修復完了" 画面上。