Outlookエラーの修正: メモリまたはシステムリソース不足

Microsoft Outlookのエラーメッセージ:「Outlook のメモリまたはシステム リソース不足「これは通常、メモリ管理の問題を示しており、サービスにプロセスを実行したりフォルダを開いたりするのに十分なリソースがないことを意味します。」

1. バックグラウンドで実行されているプログラムを終了します。

メモリが限られているPCや、プログラムが利用可能なリソースよりも多くのリソースを消費している場合は、バックグラウンドアプリケーションを閉じてリソースを解放することをお勧めします。場合によっては、特定のバックグラウンドアプリケーションやサービスが利用可能なメモリの大部分を消費することがあります。

PCを再起動するか、タスクマネージャーで不要なアプリケーションやサービスを視覚的にスキャンしてください。見つかった場合は、クリックして[適切なオプション]を選択してください。 「仕事を終える」.

2. ページングファイルのサイズの調整

コンピュータのメモリ容量が不足し、特定のアプリケーションを同時に実行できない場合、ハードドライブの一部を「仮想メモリ」として指定できます。これにより、データがメモリ容量を超えた場合にアプリケーションが使用できる「オーバーフローゾーン」が作成されます。

1. Windowsのスタートメニューを開き、「システムの詳細設定を表示する"
2. タブの下高度なオプション「パフォーマンス”。 「」ボタンをクリックしてください。設定「彼の前で。」
   
3. ダイアログボックスでパフォーマンスオプション「表示されたものを指定してください。」高度なオプション"以内に"仮想メモリボタンをクリックします。おつり"
   
4. 「すべてのドライブのページファイルサイズを自動的に管理します"
5. 以内に "利用可能なスペース"選択肢一つを選択してください。"カスタムサイズ"
   
6. 使用可能な RAM の合計容量の 1.5% (メガバイト単位) を計算し、指定されたフィールドに入力します。
7. コンピュータを再起動してください 変更を適用します。

3. システム ファイル チェッカー (SFC) を実行します。

稀ではありますが、システムに破損したWindowsファイルが含まれている可能性があります。SFCはコンピュータをスキャンしてそのようなファイルを探します。見つかった場合は、修復と問題の解決を試みます。Outlookで競合が発生しているか、破損したファイルが含まれているため、頻繁にクラッシュする可能性があります。

1. デスクトップから、キーの組み合わせを押します。 Windowsの+ X.
2. タスクバーに表示されるメニューから、 ターミナル（管理者）.
   
3. ユーザーアカウント制御（UAC）プロンプトが表示されたら、「نعم"
4. ターミナルで「SFC / SCANNOW次に、Enterキーを押します。
5. 手順が開始され、SFC によってシステム ファイルがスキャンされます。
   
6. 完了したら、Outlook を再起動して問題が解決するかどうかを確認してください。

4. OSTファイルをスキャンする

メールボックスが大きくなりすぎると、ストレージ容量に問題が発生する可能性があります。これは予期せぬ問題を引き起こし、Outlookのアップデートができなくなる可能性もあります。時間が経つにつれて、OSTファイルが大量のストレージ容量を消費し、メールボックスの最大容量に達する可能性があるため、削除する必要があるかもしれません。

OSTファイルはメールボックスの内容のキャッシュとして機能するため、データへのアクセスを失うことなく削除できます。基本的に再作成され、メールボックスの現在の状態とデータが同期されます。

1. 。キーを押します Windows + R ダイアログボックスを開くには ラン.
2. タイプ ％localappdata％MicrosoftOutlook 次にを押します Enter.
   
3. 見つける OSTファイル 開いたOutlookフォルダ内で右クリックし、 削除.
   

5. Microsoft Office を修復する

場合によっては、特定のデバイスやユーザー固有の問題が原因でエラーが発生することがあります。そのような場合は、簡単な修正やアプリケーションの完全な再インストールで潜在的なエラーを解決できる場合があります。Microsoft Office自体が破損または誤動作している場合は、Outlookの使用中に頻繁にクラッシュが発生する可能性があります。

1. 開いた コントロールパネル、次に選択します プログラム次に「プログラムをアンインストールしますに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」
2. ابحثعن Microsoft Office メニューで、 前日比.
   
3. 選ぶ "クイック修理をクリックします修理に設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」
   
4. 画面に表示される指示に従って修復プロセスを完了します。
5. 完了すると、「修復完了" 画面上。