スマホのバッテリー寿命を延ばす8つの黄金のヒント：効果的で実証済みの解決策

アプリのバックグラウンド更新をオフにする

多くのアプリは、使用していない時でもバックグラウンドで動作し続けます。つまり、データの取得、フィードの更新、通知の確認などを行っているのです。これは、高速で最新のエクスペリエンスを提供するために行われているのですが、当然ながら、こうした動作によってバッテリーが静かに、そして急速に消耗してしまう可能性があります。

ここで「Appのバックグラウンド更新」の出番です。このiPhoneの機能を使えば、バックグラウンドで実行できるアプリと実行できないアプリを管理できます。重要なアプリだけをバックグラウンドで実行したまま、他のアプリはオフにしておきたい場合もあるでしょう。あるいは、「Appのバックグラウンド更新」を完全にオフにすることもできます。ほとんどの場合、これはユーザーエクスペリエンスに深刻な影響を与えることはありません。

iPhone でアプリのバックグラウンド更新を有効にするには、次の手順に従います。

1. アプリを開く 設定.
2. 下にスクロールして 年.
3. もう一度下にスクロールしてタップします バックグラウンド アプリの更新.

ここから、バックグラウンド更新を使用する必要のないアプリのトグルをオフにすることができます。または、 バックグラウンド アプリの更新 上部で選択 オフにする 完全に使用をやめたい場合は、これが最良の結果をもたらします。ただし、自宅や職場、学校ではバックグラウンドアップデートを継続したいが、外出先ではバッテリーを節約したいという場合は、Wi-Fiのみのモードという妥協案もあります。

不要なアプリの位置情報サービスを無効にする

GPSはバッテリーを消耗させることで知られています。特にアプリがバックグラウンドでGPSを常時使用している場合、その傾向は顕著です。アプリがGPSをフル活用することは稀ですが、通常はAppleマップやGoogleマップなどのアプリでのアクティブナビゲーションに限られます。 グーグル あなたの位置情報を使用するように設定されているアプリの多さに驚くかもしれません。 iPhone あなたは常に他の手段で、必要以上にエネルギーを消費しています。

幸いなことに、それは簡単です。 Apple 位置情報サービスを完全に管理し、どのアプリが位置情報を追跡し、どのアプリが追跡しないかを制御できます。手順は以下のとおりです。

1. アプリを開く 設定.
2. 下にスクロールしてタップします プライバシーとセキュリティ.
3. タップする サイトサービス.

ここから下にスクロールして、お好きなアプリをタップしてください。 開始 このアプリの位置情報サービスを完全に無効にするには、 次回または共有するときに聞いてください。、أو アプリを使用している間ご希望に応じてお選びいただけます。

または、オフにすることもできます サイトサービス もう二度と追跡される心配はありません。ただし、マップなどのアプリで位置情報が無効になる点にご注意ください。 Apple そして天気。オフはオフです。例外はありません。 Apple 内蔵アプリには独自のプライバシー設定があります。

ダークモードを忘れないでください。

OLEDスクリーン（最近のiPhoneのほとんどに搭載されているものなど）では、暗いピクセルほど消費電力が少なくなるため、ライトモードを使用するとバッテリー寿命が短くなる可能性があります。ライトモードを使用している場合、変化はそれほど劇的ではないかもしれませんが、バッテリー寿命を最大限に延ばしたい場合には最適なオプションです。

ダークモードに切り替えると、特にSafariやソーシャルメディアの閲覧に多くの時間を費やす場合、バッテリー消費を抑えることができます。さらに、見た目もスタイリッシュになります。

iPhone でダーク モードをオンにするには、次の手順に従う必要があります。

1. アプリを開く 設定.
2. 下にスクロールして 画面と明るさ.
3. 上部で、 暗い.

これで完了です。または、日没時に自動的に切り替わるように設定することもできます。 自動的。次に、クリックします オプション 自分に合ったスケジュールを選択してください。

画面の明るさを下げるか、自動明るさ調整を使用する

iPhoneのバッテリー消費の大部分は画面によるもので、特に明るさを最大に設定している場合は顕著です。屋内や暗い場所では、それほど高い明るさにする必要はないでしょう。

手動で明るさを下げるには、右上から下にスワイプしてコントロールセンターを開き、明るさスライダーを下にドラッグします。スマートフォンに自動調整させたい場合は、 設定 > 使用の促進 > 画面と文字サイズ そして切り替えます 自動明るさ オンモードに切り替えます。これにより、画面が周囲の光に適応し、消費電力も節約できます。

最適化されたバッテリー充電の使用を開始する

デバイスのバッテリーが一日中持続することを望むのは当然ですが、iPhone のバッテリーをできるだけ長く持続させたい場合は、デバイスの充電方法を管理する必要があります。

ここで役割が始まります 最適化されたバッテリー充電これは、毎日の充電習慣を学習することでバッテリー寿命を延ばす便利な機能です。iPhoneはすぐに100%まで充電されるのではなく、80%程度で充電を停止し、通常プラグを抜く時間に近いタイミングで充電を完了します。

最適化されたバッテリー充電をオンにする方法は次のとおりです。

1. アプリを開く 設定.
2. 下にスクロールしてタップします 電池.
3. タップする 充電.
4. オンにする 最適化されたバッテリー充電.

一方、iPhoneが100%まで完全に充電されるのを防ぎたい場合、iPhone 15以降のモデルを使用している場合は、 充電限度額同じ画面の「最適化されたバッテリー充電」の上にあります。これにより、iPhoneが毎回100%までフル充電されることがなくなり、時間の経過とともにバッテリーの消費を抑えることができます。

「警告時に上げる」をオフにする

「Raise to Wake」機能は、iPhoneを持ち上げるたびに画面が点灯します。頻繁にiPhoneを確認する人には便利ですが、ポケットからテーブルに移した時など、画面が不必要に点灯してしまうこともあります。

「アラートを上げる」をオフにする方法は次のとおりです。

1. アプリを開く 設定.
2. 下にスクロールしてタップします ディスプレイと明るさ.
3. もう一度下にスクロールしてオフにします。 覚醒する.

これで完了です。iPhoneを起動するには画面をタップするかサイドボタンを押す必要がありますが、これにより一日を通して画面が点灯する回数が減ります。

Safariで動画の自動再生を停止する

インターネットをよく閲覧する方なら、動画が自動的に再生されることに気づいたことがあるかもしれません。これは仕様であり、Safariで動画を自動的に再生してくれる便利な機能です。

ただし、動画プレビューの自動再生は、特にインターネットを頻繁に閲覧する場合、バッテリーを潜在的に消耗させる可能性があります。この機能を無効にすると、特定のページにアクセスした際に動画が自動再生されなくなります。

オフにするには、 設定 > 使用の促進 > ムーブメント > ビデオプレビューを自動的に再生するをタップしてオフにします。タップするまで Safari はビデオの再生を停止します。